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春節期間,大傢都會有很多的聚會,無節制的睡眠、暴飲暴食或者過度酒精等等,這些行為都記憶引起很多肌膚問題,這些你都知道嗎?下面我們就來盤點節後容易出現哪些肌膚問題,看看如何去改善吧!
過量碳水化合物讓皮膚變松弛
節日期間,我們很容易形成 吃吃吃 的狀態。而當碳水化合物食用過多的下場,就是你會發現皮膚近期變得格外松弛。因為碳水化合物會迅速分解成葡萄糖,並導致胰島素飆升,讓體內炎癥泛濫。炎癥產生的酶會侵蝕你的膠原蛋白,從而導致肌膚松弛並呈現出皺紋。炎癥還會導致粉刺的出現和色素的沉著。在節日後,盡量減少潭水化合物的吸收。讓皮膚盡快恢復正常狀態。
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